新疆沙疗加盟讲解湿气重怎么沙疗好：
湿气重的人群可以先洗澡后再沙疗，沙疗前沐浴是为了清除皮肤表面的垃圾，以防止堵塞毛孔，不利于体内毒素的排出。并且沙疗后的4小时内不宜洗澡，沙疗完用毛巾擦干身体即可。湿气重人群在沙疗的过程中要适当的喝一些温水，可以更好的促进身体排寒湿。湿气重人群如果在沙疗过程中感到头晕及不适症状，应立即中止沙疗，或适当休息再过段时间做沙疗。湿气重人群每次沙疗控制在20分钟适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整，但是一般不要超过30分钟。如果湿气重通过沙疗排除体内湿气，建议多做几次沙疗，既可以起到排毒祛湿、又可以加速新陈代谢的效果。
