新疆沙疗，沙灸，沙浴的几种正常反应以及注意事项由于每人的个体差异有所不同，有的沙疗后感觉很好，基本没有什么反应和副作用，而有的则反应明显，且不断有各种反应出现.1、失眠：沙疗后常常会有失眠的症状，如果出现初次沙疗后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡.但经过一段时间的沙疗后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为沙疗，而显得精力充沛.此时，不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间，主要看你自己的精力是否充足.2、沙疗的走窜现象，沙疗后温热效应随经络传导，经络之间的信息传递有着整体性的自调作用，这就是沙疗的通窜功能.人体“阴阳”的升降是有其固定的规律的，元气逐渐充足了，“阴阳”就必定按照其规律运行，该升的就自然会升，该降的就自然会降，根本就不必用人为的方法去调动升降.沙疗，沙灸，沙浴的几种正常反应以及注意事项3、沙疗后常常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象，那么病邪在体内寄居很久，当用沙疗的方式激发正气想把邪气赶出，那么邪气就先顽强抵抗.这时的正气不足，而邪气旺盛的时候，当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐进行几次沙疗后，体内
