新疆沙疗床沙浴疗法的种类
沙浴疗法的类型-天然沙浴疗法。
天然沙浴疗法:指在户外自然环境中，利用各种天然沙滩进行沐浴的方法。
①海滩选择:以绿化较好的海滨沙滩和沙漠沙滩为主。我国有着丰富的适合沙滩浴场的沙滩资源，几乎所有的滨海旅游胜地都可以带着沙滩浴场进行疗养，此外，还可以在大江岸边、温泉沙滩上进行沙浴疗法。不管是什么样的沙地，都要纯净，没有土壤，颗粒均匀，自然环境优美。
②洗澡前的准备:洗澡前先进行几分钟的气浴或日光浴，戴上墨镜和草帽，防止眼睛和头部受到太阳辐射的伤害。洗澡时，每人占用的海滩面积不应小于4m× 6m。
③洗澡时间:选择光照时间长、阳光充足的时间，夏天比较理想。每日洗澡时间应安排在上午10点至下午4点之间。
沙浴疗法的类型-人工沙浴疗法。
人工沙浴疗法:是指通过人工筛选和处理沙子，在特定的室内容器或疗养床上进行的沙浴疗法。
这种疗法的特点是不受环境和气候条件的限制，可以在任何季节进行。
(1)选砂:用筛子筛出天然砂，除去灰尘、石子等杂质，将选出来的砂清洗干净晾干备用。
(2)加热:将选好的沙子放入大铁锅中搅拌加热。加热后，沙子可以自然冷却到所需的温度，也可以加入凉的沙子，混合均匀到所需的温度。
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